telegram视频文件过大的解决方案

✅ 官方压缩方案

1. 选择视频时点击「附加文件」按钮
2. 选择「压缩视频」选项
3. 拖动质量滑块至75%
4. 检查预估文件大小
5. 点击发送

注意：建议WiFi环境下操作，可保留最高1280×720分辨率

📱 手机端专用方案

1. 打开系统相册选择视频
2. 使用「分享到Telegram」功能
3. 自动触发压缩流程
4. 选择「平衡画质」模式
5. 等待自动上传

iOS用户可使用自带的视频编辑器预先裁剪时长

💻 桌面端高级方案

1. 右键点击视频文件
2. 选择「通过Telegram发送」
3. 勾选「移除音频轨道」
4. 设置关键帧间隔为24
5. 使用HEVC编码格式

可将2GB文件压缩至800MB左右，画质损失较少

⏫ 超大文件方案

1. 访问TG网页版(web.telegram.org)
2. 进入「Saved Messages」
3. 拖放文件到浏览器窗口
4. 选择「分段上传」
5. 设置每段500MB

支持最大4GB文件，自动生成下载链接

Telegram视频文件过大处理指南